5 простых способов раскрыть чакры самостоятельно

Зачем раскрывать чакры?

В древности считали, что только 20% энергии человек получает с пищей, а основную часть жизненной силы мы черпаем из окружающего энергетического поля. И каждому виду энергии отвечает определенный энергетический центр в теле человека - чакра. Если чакры у вас сбалансированные, то энергия проходит беспрепятственно и правильным образом циркулирует в вашем теле. А это положительно влияет на вашу ауру, самочувствие и успех в жизни.

Сбалансированная аура помогает привлекать положительные мышление и удачу во всех ваших делах.

Точно также как Вы убираете свой дом и держите в чистоте свое тело, настолько же необходима очистка чакр. Существует много техник разблокировки их энергии, но мы остановимся на 5 самых простых и, в то же время, действующих манипуляциях. Вы можете использовать как одну из них, так и комбинировать несколько на протяжении дня. Результаты Вас поразят!

Способ раскрыть чакры №1 - йога

«Базовым» вариантом из списка, как открыть чакры самостоятельно, может считаться йога для чакр или кундалини-йога, представляющая собой систему специально разработанных упражнений, ставящий перед собой главную цель – достижение энергетической системой определенных состояний. Выполняйте простые упражнения, и Вы получите всестороннее положительное влияние на весь Ваш организм:

• Здоровое красивое тело – йога наилучшим образом влияет на укрепление мышц, растяжку, устранение болей и зажатости в теле. А приятный бонус – снижение веса и улучшение обмена веществ.
• Сила воли – йога укрепляет Вашу веру в себя, помогает достигать целей.
• Раскрытие семи чакр -  йога предлагает именно осознанную работу с энергией через физическую практику.

Если Вы страдаете от нехватки времени на полноценную тренировку, то выполняйте по утрам эти 7 простых упражнений:

Способ раскрыть чакры №2 - одежда определенного цвета

Добавьте в ваш повседневный образ цвета тех чакр, которые вы хотите прокачать - например, оранжевый, фиолетовый и т.д. Или купите одежду с изображением чакр. Естественно, вы не явитесь в офис на работу, как радуга. Такой наряд можно надеть на занятие йогой или во время медитаций. Или просто носить дома.

Способ как открыть чакры человека №3 - камни по чакрам человека

Если не хотите тратить много денег на обновление гардероба, то отличный и незатейливый способ открыть свои чакры – носить украшения из натуральных камней по чакрам. Они могут оказывать незаменимую помощь физическому состоянию и подпитывать ауру, если к процессу выбора подойти грамотно.

Им по силам оказать усиление слабых энергетических центров, а также привести в гармонию всю систему, превратившись в своего рода допинг или щит. Вибрации каждого самоцвета позволяют специалистам определять их соответствие каждой здоровой чакре, причем каждой из них соответствует несколько разных самоцветов.

А поставленная перед Вами цель – гармонизировать работу всех чакр, то рекомендуется носить браслет, подвеску или сережки из 7-ми камней, соответствующих каждой чакре.

Способ открыть чакры №4 - аффирмации, утверждения

Аффирмации для хорошей работы чакр – это простые утверждения, которые Вы произносите вслух. Можно повторять каждый день фразы для какой-то одной чакры, а можно и для всех. Это работает на подсознательном уровне: Вы своему мозгу даете четкие команды, программируете свое мировоззрение и ощущения. Например, для тех, кто ищет пути, как открыть чакру Муладхара (корневую), следует повторять утверждения о той сфере жизни, которой она управляет. Мой дом полная чаша, я беру ответственность за свою жизнь на себя, у меня много денег на удовлетворения любых моих потребностей и т.д. Можно поискать в интернете похожие заговоры для тех, кто задается вопросом, как открыть чакру Свадхистана и других.

Сидеть с ровной спиной, глаза закрыты, дыхание медленное, спокойное и глубокое, через нос.

Способ открыть чакры № 5 - определенная еда

Наше тело — необычный и неповторимый инструмент, обладающий собственным разумом, знающим наверняка о том, что ему больше всего необходимо даже тогда, когда мы сами этого не осознаем.

Наше тело умеет «считывать», что именно нам необходимо в тот или иной момент времени, и выдает понятные подсказки. Если у вас заблокирована определенная чакра, Вас тянет на еду такого цвета. И наоборот - употребляя еду определенного цвета, вы улучшите работу чакры.

Укреплению воли поможет съедение небольшого количества меда с ананасом; усилению ясновидения помогут лесные ягоды; «предохранению» работы сердечной мышцы - коктейль виноград-киви. Главное правило - еда должна быть простая и с минимальной тепловой обработкой. А современным деловым людям это как раз и подходит.

А какой способ раскрыть чакры выберете вы? Напишите в комментариях советы, как улучшить свою ауру.