#
Безкоштовна доставка до відділення замовлень від 1000грн
  • # Безкоштовно від 1000грн
  • # Ручна робота майстра
  • # Сертифікат на каміння
  • # Обмін/повернення 14днів
Приховати
Показати переваги
# Категорії
# Категорії
Как медитировать с кристаллами и камнями: пошаговое руководство
18.06.2021

Научитесь медитировать с кристаллами и кусочками минералов с этим простым пошаговым руководством. Каковы преимущества медитации с камнями? Узнайте, как соединиться со своими кристаллами и получить энергию для своего разума, тела и духа…

Зачем медитировать с натуральными камнями?

У постоянных клиентов магазина Браслетик собрались целые коллекции сувенирных камней. Эти минералы обычно служат им как красивые элементы декора или защитные обереги. Сегодня поговорим про еще один из способов соединиться с вашими минералами - это сила медитации. Когда вы медитируете с четками из натуральных камней или просто с кусочками, вы действительно можете мгновенно и напрямую использовать их энергию.

Я 9 лет работаю с украшениями из камней и много медитирую с кристаллами. Поверьте, вам не нужно брить голову или подниматься на вершину Эвереста, чтобы начать медитировать. Все, что вам нужно, - это всего лишь 5-минутная или 10-минутная медитация с любимым камнем в руке.

Как медитировать с кристаллами
Как медитировать с кусочками камней

Есть много разных стилей медитации, и если вы уже занимаетесь какими-то практиками, то попробуйте комбинировать их с работой с кристаллами. Я не верю, что какая-либо техника лучше или хуже, это больше о том, чтобы найти идеальную лично для себя медитацию. Мне лично нравятся медитации с использованием визуализации, поэтому я медитирую с камнями. В этой записи блога я поделюсь простой практикой, которую вы можете попробовать уже сегодня.

Кристаллы для медитации на столе

Какой кристалл использовать?

Это действительно зависит от вас. Есть некоторые кристаллы, которые словно созданы для духовных практик:

Горный хрусталь

Аметист

Апатит

Лабрадор

Раухтопаз

Напишите мне в окошке справа - подберу идеальный ваш минерал согласно дате рождения и нужным именно вам свойств!

В данной практике вы можете использовать любой сувенирный камень или даже браслет из камней или четки. Это отличный способ познакомиться с вашим новым камнем или вспомнить про забытые минералы из шкатулки, которыми вы немного пренебрегли. Вы также можете использовать эту практику, чтобы получить энергию и свойства камней четко под жизненную ситуацию - чтобы улучшить отношения с близкими или продвинуться по службе и т.д. Так что возьмите свой кристалл и вперед!

Уберите отвлекающие факторы

Вы можете медитировать с кристаллами в любом удобном для вас месте. Чем меньше у вас отвлекающих факторов, тем лучше, поэтому мы закрываем глаза. Возможно, вам удастся найти тихое спокойное место у себя дома или на природе? Если вы находитесь в помещении, закройте все двери и переведите телефон в беззвучный режим.

Тихое место для медитации

Создание священного пространства

Это совершенно необязательно, но может быть полезно - тихое фоновое воспроизведение расслабляющей музыки. Вы также можете использовать звуки природы, такие как звуки волн или леса. На Youtube много бесплатной музыки для медитации и звуков окружающей среды.

Другие способы создать приятную атмосферу - с помощью силы аромата. Распылите немного расслабляющих натуральных эфирных масел в диффузоре или масляной горелке. Вы также можете зажечь ладан в хорошо проветриваемой комнате. Когда нет особо времени, то я распыляю любимые духи.

Для медитации я рекомендую такие эфирные масла:

  • сандаловое дерево,
  • розу,
  • ладан,
  • мирру,
  • лаванду
  • или алоэ.


Благовония - это старинный усилитель медитации

Процесс медитации с натуральными камнями или четками:Медитация на природе

1. Сядьте на пол в позу лотоса, скрестив ноги, если это возможно. Если нет, используйте стул, кресло, диван. Устраивайтесь поудобнее. Главное не ложитесь, а то уснете.

2. Возьмите изделиеиз камня или просто кусочек минерала и, прежде чем начать, внимательно посмотрите на него. Покрутите в руке, посмотрите на форму, цвета и любые особенности.

3. Теперь возьмите кристалл обеими руками, положив его на колени. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов.

4. Сосредоточьтесь на кристалле, ощутите его и представьте себе как можно отчетливее.

5. Просто расслабьтесь и будьте открыты для получения энергии кристалла. Вдыхая, представляйте, как из камня тонкой струйкой в вас течет светлая положительная энергия. А выдыхая, представляйте, как из вас выходит грязная темная энергия. Визуализируйте, как с каждым выдохом уходят напряжение, блоки, негативные эмоции. Если ваш разум блуждает, верните его к камню и продолжайте пристально следить за дыханием.

6. Как только вы насытитесь энергией, откройте глаза, посмотрите на свои ладони и произнесите: "Я счастливая, веселая и полна энергии. Да будет так и так оно и есть". Не торопитесь, прежде чем вставать или делать что-нибудь еще, насладитесь этим приятным чувством покоя.

Если вы попробуете эту кристаллическую медитацию, я хотела бы услышать ваше мнение в комментариях ниже.

Если вам нужна другая информация, выполните поиск вверху веб-сайта или напишите мне справа в диалоговом окне. 

С благодарностью,

Татьяна Дымова, владелец интернет-магазина натуральных камней https://brasletik.kiev.ua

P.S. Если вы знаете кого-нибудь, кто может быть заинтересован в этой статье, поделитесь ею с помощью одной из кнопок ниже.

"Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!"
Залишити відгук
Ваша оцінка
(форматы: jpg, png, gif, jpeg)
Коментарі можна залишити через Facebook
Ваша корзина
#
Разом:
грн